1. עמוד הבית
  2. תגיות
  3. בריאות

בריאות

שמן

משתמשים בשמן זרעי ענבים? כדאי שתדעו מה הוא מכיל • צפו

רבים המשתמשים בשמן זרעי ענבים כתחליף לשמן רגיל בבישול או בטיגון, מתוך מחשבה כי הוא שמן בריא | מה הוא מכיל? והאם מומלץ להשתמש בו?

אורז

מעניין: איך מבשלים אורז בצורה הבריאה ביותר?

אורז – המאכל המסורתי והאהוב והפעם עם אופן הכנתו בצורה הבריאה ביותר, כיצד לבשל אותו? ומה כדאי לעשות לפני הבישול? • טכניקת הבישול הנכונה והסיבה לכך

אורז

מעניין: איזה זן של אורז הכי בריא לאכול?

המאכל הפופולארי בכל בית הוא 'האורז', ישנם זנים רבים של אורז כמו, פרסי, עגול, בסמטי, יסמין ועוד, מהו הזן שהכי בריא לאכול? ומה מכילים זני האורז האחרים? • צפו

מים

האם כדאי לשתות מים לפני הסעודה? • צפו

בעקבות סרטון ההסבר על הורדת שתיית המים בסעודה, התעוררה השאלה אצל רבים: מה קורה כאשר אנו חשים בצמא תוך כדי הסעודה? • האם כדאי לשתות מים לפני הסעודה, על בטן ריקה?  מהו הפתרון ומה אומר הרמב"ם בעניין?

האולם של הועד המנהל של ארגון הבריאות העולמי

לראשונה: ארגון הבריאות העולמי מאמץ החלטה ישראלית

ארגון הבריאות העולמי אימץ החלטה ישראלית בנושא: "בריאות לאנשים החיים עם מוגבלויות", ההחלטה שעברה מרחיבה את התפיסה של נושא הטיפול הרפואי באנשים עם מוגבלויות מראייה רפואית צרה, הרואה במגבלות כפגם רפואי

סעודה

השאלה הידועה: האם כדאי לשתות מים בתוך הסעודה?

השאלה הנשאלת רבות, האם כדאי לשתות מים תוך כדי סעודה? ומה לגבי שתיית מים לאחר הסעודה? האם יש עניין להמתין מעט עד לשתייה? ומה לגבי מרק בסעודה, מתי כדאי לאכלו? • כמה מילים על בריאות

אילוסטרציה

אושרית אברג'ל בפוסט: לא חלמתי שכך אשתף "תתפללו עלי"

21 שנה חיכתה אושרית אברג'ל להתבשר בבשורה הטובה ולהפקד, אך לא תכננה שהסוד ששמרה עליו כל כך, יפורסם ללא ידיעתה | בעקבות ההודעות שהופצו היום על מצבה, היא פרסמה פוסט, בו היא מתארת את המצב ומבקשת: תתפללו עלי "אושרית בת פאני"

שקיות קוקי

משתמשים בשקיות צליה/אפיה? כדאי שתדעו ממה הן מורכבות

רבים המשתמשים בשקיות צליה לצורך אפיה או בישול, ואינם מודעים לסכנה הכרוכה בשימוש בהן • אילו חומרים מרכיבים אותן? וכיצד זה משפיע על האוכל שלנו? • צפו

בטטה

בא לכם על בטטה אפויה? כך תאכלו אותה בצורה בריאה • צפו

בטטה אפויה אינה בריאה כבטטה מבושלת, אך האם זה אומר כי אין אפשרות לאכול אותה בכלל? ומה עושים כשמתחשק דווקא בטטה אפויה? | כך תאכלו אותה מבלי שרמת הסוכר תעלה ואפילו תרוויחו פינוק מארוחה מוצלחת יותר

מעדני בריאות

פרה ביוטיקה: מה זה ולמה זה כל כך טוב לנו?

כולם כבר שמעו על הפרוביוטיקה ועל יתרונותיה, אבל מה היא הפרה - ביוטיקה ואיך הרכיבים שלנו תורמים לנו?

בטטה

מעניין: מה בריא יותר? בטטה אפויה או מבושלת

הירק האהוב המשמש לרבים כתרכיב לארוחת צהרים או ערב, לעיתים בבישול ולעיתים באפיה בתנור | מה בריא יותר לאכול בכדי להימנע מסוכרת בטטה אפויה או בטטה מבושלת? • כמה מילים על בריאות

מעדני יוגורט

אחת ולתמיד: מתי כדאי לאכול יוגורט?

לארוחת בוקר, ערב או סתם נשנוש במהלך היום. היוגורט גם מכיל סידן וחלבון וגם תורם לתחושת שובע. מתי ואיך הכי מומלץ לאכול אותו?

סוכר חום, סוכר לבן

לא תאמינו: מה בריא יותר? הסוכר החום או הלבן • צפו

רבים המשתמשים בסוכר חום מתוך מחשבה כי הוא בריא יותר מהסוכר הלבן, בסרטון שלפניכם תוכלו להבין מה מכיל בתוכו סוכר חום ומה סוכר לבן? ומה הכי כדאי לאכול כשמתחשק לכם משהו מתוק?

גביע דנונה

רגעים של פלא

יוגורט הוא עולם שלם של ערכים תזונתיים - פלא בגביע אחד! את הפלא הזה, שהפך לאהוב במיוחד על כל שכבות האוכלוסייה, מובילה דנונה עם מוצרים ייחודיים ופיתוחים חדשניים

פלא היוגורט

החיידק הזה יסייע לחיזוק ההגנה הטבעית

מערכת החיסון ממוקמת בתוך המעי שלנו, מה שאומר שלחיידקי המעי יש הרבה מאוד כוח והשפעה. זה מה שאתם צריכים להוסיף לתפריט היומי כדי לתגבר את החיידקים הטובים בגוף שלכם

יוגורט

עונג בכפית: מה הופך את היוגורט למאכל נעלה?

אולי חשבתם שמדובר בעוד מוצר חלב, אך היוגורט התגלה ממש בטעות, ואז גם התברר שמדובר במעדן עם סגולות בריאותיות. מסיוע למערכת העיכול ועד למניעת ריח פה: כל הסיבות להכניס יוגורט לתפריט היומי

פינוקי יוגורט

סיפורו של היוגורט

העדויות הראשונות לקיומו של היוגורט עלו כבר לפני זמן רב באזור הבלקן, כשההנחה הרווחת היא שהיוגורט נוצר שם לגמרי במקרה, בזכות הרגל הנוודים לאחסן את החלב בכלים סגורים, באקלים החם. עד מהרה, הטעם הייחודי וסגולותיו הרבות הפכו אותו לאחד המאכלים הפופולריים באגן הים התיכון, ומשם - עשו לו שם בעולם כולו

רכבת ירקות

צפו בהדרכה המיוחדת: לא תאמינו כמה קל להכין את הרכבת הזו

לא תאמינו כמה היא קלה להכנה, עם קצת מקוריות ויש לילדים חווית ערב מיוחדת: רכבת ירקות מגוונת צבעונית ומעניינת שהילדים לא יפסיקו לאכול. היא תיתן להם את התמריץ והתיאבון לאכילה בריאה ומזינה יותר

אחים ואחיות בבדיקות קורונה

שלוחה של בית חולים ישראלי תיפתח באמירויות

חשיפה: משלחת המייצגת את אחד המרכזים הרפואיים בארץ נפגשה עם בכירים באיחוד האמירויות, כאשר על הפרק עומדת פתיחה של שלוחה רשמית שתפעל באמירויות. "באמירויות מוקסמים מרמת מערכת הבריאות הישראלית"

חורף

הכן עצמך לחורף

הקסם שטמון במרק העוף של סבתא, ויטמינים שעשויים לסייע  למערכת החיסונית והקשר בין מערכות הגוף והנפש. בצל הקורונה, הרוחות והגשמים בפתח וההיערכות מאתגרת מתמיד. המומחים של 'מכבי' עם הטיפים שיישמרו עליכם בחורף המתקרב

;